Intergenerationeel trauma doorbreken: hoe je oude familiepatronen loslaat en je eigen weg kiest
Soms draag je gevoelens, overtuigingen of angsten met je mee die je moeilijk kunt verklaren. Je verlangt naar rust, maar blijft jezelf voorbijlopen. Je wilt gezonde grenzen stellen, maar voelt je schuldig zodra je voor jezelf kiest. Of je merkt dat je steeds dezelfde patronen herhaalt in relaties, zonder precies te begrijpen waarom. Misschien ligt een deel van de verklaring in je familiegeschiedenis.
